Lage und Ausstattung

  • Über 1100 m² Fitness / Gesundheit / Wellness / Beauty
  • Über 200 modernste Geräte für Muskelaufbau, Fitness, Beweglichkeit, Faszien- oder Präventionstraining
  • Das wohl vielseitigste Leistungsangebot der Region
  • Ständige Zwischenreinigungen der Sanitärbereiche sichern optimales Wellness- und Fitnessvergnügen
  • Kaffee-Lounge
  • Ein neu aufgestelltes und hoch motiviertes umfangreiches Team aus hauptberuflichen Dipl. Fitnessökonomen, Dipl. Ernährungsberatern, Dipl. Sportlehrern, Schmerztherapeuten, Physiotherapeuten, Personaltrainern, Fitnesstrainern und Rehasportleitern unterstützt Sie auf Ihrem Erfolgsweg
  • Persönliche Betreuung und Beratung für maximalen Erfolg

Fitness & Mehr

    Nachfolgende Leistungspakete können frei nach Benutzerwunsch zur jeweiligen Mitgliedschaft hinzugebucht werden:

  • Einfach und schnell fit werden mit dem Zirkeltraining von Milon: Bereits nach einer 10 minütigen Einweisung kann das Training beginnen und in nur 20 Minuten können Sie einen Trainingsdurchgang vollenden.
  • Der Cardiopark für optimales Ausdauertraining ohne Wartezeiten

Figur & Abnehmen

  • Exklusives Ernährungs- & Trainingskonzept. Dieses auf Sie individuell abgestimmte Erfolgsprogramm beachtet Ihren Stoffwechsel & Trainingstyp. So können Sie sich lecker satt essen und wir begleiten Sie beim Training bis zum Traumkörper.
  • Spezielle Trainingspläne, die auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind. So erhalten Sie einen festen, straffen und gut durchtrainierten Körper.
  • Moderne Trainingsgeräte machen Ihr Training einfach, sicher und effektiv. Die variierenden Trainingspläne machen das Training erfolgreich und sorgen immer wieder aufs Neue für Spaß an der Bewegung.
  • Über 200 Kurse on-Demand sorgen für Spaß, Abwechslung und Motivation.
  • Ein umfangreich ausgestatteter Freihantelbereich, Crossfitness, TRX, Vibrationstraining steigern die Abwechslung und führen zu nachhaltigen Erfolgen.

Expressfitness „Fit in 15min.“

  • Das exklusive Expressfitnesskonzept ist für all diejenigen geeignet, die wenig Zeit haben.
  • Wissenschaftlich belegt durch die Deutsche Sporthochschule Köln
  • 1x 15min Training pro Woche sind so effektiv wie 2 x 2 Stunden herkömmliches Fitnesstraining.
  • Vereinbaren Sie einen Termin und Sie werden die Effektivität dieser Trainingsform spüren.
  • Besonders geeignet für Menschen mit orthopädischen Leiden oder gegebenenfalls nach operativen Eingriffen, da der passive Bewegungsapparat (Knochen, Gelenke) kaum belastet wird.

Premium Fitness

  • Beauty Lounge – Programm zur Körperstraffung und Gewichtsreduktion**
  • Beauty & Vital Lounge – Medical Wellness & Beauty zum kleinen Preis
  • Vibrationstraining
  • Wellsystem: Wasserstrahlmassage mit Hochdruck
  • Geräte zur Körperanalyse, genaue computergesteuerte Auswertung über die Körperzusammensetzung in den verschiedenen Körperbereichen sowie Stoffwechseltypbestimmung, Trainingssteuerung und Ernährungstypbestimmung

Kursprogramm On-Demand

  • Über 200 Kurse

Wellness & Spa

  • Finnische Sauna
  • Ruhebereich
  • Rehabilitationssport auf Rezept im Gesundheitsclub möglich
  • Gesundheitskurs System, bezuschusst von vielen Krankenkassen
  • Mineraldrink-Flatrate
  • Wasserbar
  • Solarium-Flatrate
  • Eiweißdrink Shop